Fitness Paradox: Tra Benessere Olistico e Specializzazione Eccessiva
Negli ultimi anni, il termine 'fitness' ha invaso il nostro vocabolario quotidiano, promettendo benessere, forma fisica invidiabile e una vita più sana

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È solo questione di volontà!
Qualche giorno fa ho scritto un pezzo in cui facevo riferimento all’utilizzo

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Il corpo umano si è evoluto (non è progettato) con l’obiettivo di assolvere a specifici compiti e funzioni che nel corso dei millenni lo hanno strutturato nel modo in cui lo conosciamo oggi (la forma segue la funzione).
Il cervello, e di conseguenza il corpo, riconosce la funzione. Ovvero quell’insieme di

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Bene fantastico, si riparte!
Dai che si ricomincia a lavorare! Finalmente potremo far conoscere a tutti il nostro valore!
Mondo del fitness unito e pronto a dimostrare a tutti l’importanza del fare sport….
Pronti…dai tutti insieme…al mio tre scateniamo l’inferno…
Uno…pronti!
Due…partenza!
Tre…hei…ragà…ma dove siete?...

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Uno spunto per il futuro, ormai passato, dell’offerta fitness nel presente.


Si parla sempre più spesso di salute quando questa viene a mancare; quindi immagino quanto possa essere ripetitivo e magari noioso, sentirsi di nuovo raccontare la storiella dell’attività fisica che previene tanti stati patologici, del fitness componente fondamentale del wellness, base della prevenzione sanitaria che nel centro sportivo mio cugino comprò…

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