Il corpo umano si è evoluto (non è progettato) con l’obiettivo di assolvere a specifici compiti e funzioni che nel corso dei millenni lo hanno strutturato nel modo in cui lo conosciamo oggi (la forma segue la funzione).
Il cervello, e di conseguenza il corpo, riconosce la funzione. Ovvero quell’insieme di

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Sabato 18 Marzo presso il centro fitness 'h2on' di Francavilla al Mare (CH) terrò un worshop teorico-pratico sul 'movimento funzionale' aperto sia ai trainer ma soprattutto a chi frequenta i centri fitness.
L'obiettivo di questo incontro è quello di comprendere di cosa si parla quando entriamo nel mondo dell'allenamento funzionale, quali sono le sue caratteristiche, a chi si rivolge e soprattutto di cosa si tratta.
Per partecipare all'evento telefona direttamente al 351 55 45 427 oppure scrivi a info@piscinah2on.it